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关于青春痘你要知道的12件事

   青春痘(面疱)指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞,表面会出现红肿痛的现象,有丘疹、脓疱、囊肿各种类型;最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的。下面来看管家婆祛痘加盟专家的相关先容。

 
  为什么青春痘阴魂不散呢?
 
  青春痘可分二种,一种发生在青春期,大约是在13岁到20岁左右,但有时候会因为饮食的关系一直到30岁了还长痘痘,主要是因为青春期,体内荷尔蒙分泌旺盛,皮脂腺的分泌增多,加上上皮细胞过度角化,过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔,毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。不但会长在脸部,有时也会长在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌较旺盛的地方。
 
  很多人都会有个共同的疑问:明明已过了青春期,可是脸上还不时会冒出几颗痘痘,其实这类的青春痘主要根本身的肤质、体质、遗传有关,大部分常发生在:
 
 
  1、皮肤没有彻底的清洁。(每天晚上一定要做彻底的清洁,敷脸,上保湿霜,这样子皮肤的水分够了就不容易长痘痘哦。)
 
  2、月经前期:主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些小痘子,月经过后就消失了。(这时候一定要特别小心,不要去挤你的痘痘,因为容易留下痘疤。)
 
  3、服用荷尔蒙制剂:如避孕药或排卵药。
 
  4、情绪压力、失眠:易导致内分泌失调。
 
  5、肠胃的状况:如便秘、胃肠不适,造成肠胃异常引发肌肤各种状况。
 
  抗痘你要知道的12件事
 
  1、每天都要用卸妆(老师又要特别强调,不管有没有化妆都一定要卸妆,尽量用卸妆乳来卸妆哦,尤其是痘痘肌肤,不要用卸妆油,以免没卸干净,还造成毛孔堵塞)。并且用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁。洗完脸可用收敛性化妆水或用清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次去角质、清洁面膜来清洁毛孔,避免用热水清洗。
 
  2、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
 
  3、皮肤较油性的人不只要洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成浏海与脸部相接处冒出痘痘,每天睡前一定要洗头,这样你的枕头巾上面才不会是沾满了一整天油污的头发一直在脸上摩擦,另外枕头巾一定要常保持清洁和更换。
 
  4、最好不要浏海,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
 
  5、若外出或运动后、出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。
 
  6、如果脸上已有青春痘,如果不是必要的场合,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。但如果真的需要,用到粉底时可以去找皮肤专科的医生,将医生开的痘痘要和你的粉底调在一起,这样至少,在遮盖痘痘时,还是能治疗你的痘痘哟。
 
  7、没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
 
  8、脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸晒黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。
 
  9、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟,不要任意食用补品,因为很多中药如:黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
 
  10、养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
 
  11、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。
 
  12、多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。
 
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